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青椒虾仁的做法

2018-11-02 17:15:55
青椒虾仁的做法 滋阴食谱分类通乳食谱分类活血化瘀食谱分类补虚养身食谱分类微辣 菜品口味炒主要工艺 食材明细 对虾400克西芹15克青椒25克柿子椒25克大蒜(白皮)10克黄酒5克辣椒(红、尖、干)5克豆瓣酱5克番茄汁5克蚝油5克白砂糖5克老抽5克白醋10克盐3克 青椒虾仁的做法详细步骤1. 虾去壳洗净汆水沥干;2. 青、红椒分别洗净切块;3. 干红椒剁碎;4. 大蒜去皮洗净剁茸;5. 烧热15克油,将豆瓣酱爆香;6. 再加入西芹、青、红椒块、蒜茸炒香,添酒,加茄汁、蚝油、糖、老抽、白醋、盐煮沸拌匀即成。青椒虾仁的做法小贴士食物相克:对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。青椒虾仁的营养分析全球手机市场低迷三星GalaxyS7一枝
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